My Life Story

── vol.02

Episode
エピソード

ーまずは今回、24/7 DELI&SWEETSのモニター募集キャンペーンに
応募されたきっかけから教えてください。
実は、12月に結婚式が控えているんです!
(※取材時は2020年11月中旬)
ーもうすぐですね。おめでとうございます!
ありがとうございます。

本当は6月に行う予定だったんですけど、
コロナ禍の影響で一度延期になってしまって、
そこから振替日の目処もなかなか立てられずにいたんです。

式自体を開けるかどうかもわからない状況になり、
なかなかダイエットを頑張ろうという気持ちにもなれなくて……。

で、ようやく12月に親族だけで挙式することが決まった頃、
偶然インスタグラムで24/7 DELI&SWEETSさんの「糖質制限」の広告を見つけたんです。
「え、ダイエット中にこれも食べられるの?」
という物ばかりが載っていて、
ビックリしました。
しかも、どれも美味しそうなんですよ!
ーいいタイミングですね!
そうなんです(笑)!
糖質制限という言葉自体は以前から耳にしていたんですが、鶏ムネ肉が中心で、食べられる物が少ないというイメージを勝手に抱いていました。

それが24/7さんの糖質オフメニューの写真には「え、ダイエット中にこれも食べられるの?」という物ばかりが載っていて、ビックリしました。

しかも、どれも美味しそうなんですよ! 

今まで食事制限のような本格的なダイエットに取り組んだことはなかったんですが、
「24/7さんの糖質制限なら、私でもできるかもしれない」って思えたんです。

それで「もしモニターに選ばれたら、短い間だけど、できる限りダイエットを頑張ってみようかな」と応募させていただきました。
ー糖質制限にチャレンジされる以前は、どのような食生活でしたか?
今年に入って仕事を辞めて、今は“専業主婦”なので、なるべく自炊をして、
3食摂るようにしていました。

ただ、朝はパンで簡単に済ませてしまうことも多いですし、
昼は納豆や豆腐など調理の手間がかからず、太りにくそうな物にしていたので、
料理をするのは主に夜ご飯という感じでしたね。

主人があまり飲みに行くタイプではないので、
帰宅する時間に合わせて買い物と準備をして、
だいたい20時くらいには一緒に食べていました。
ーそれでは、実際に食べられてみていかがでしたか?
美味しかったです。

「薄味なのかな?」って想像していたら、普通のごはんと変わらないくらい濃い味付けがされていて、
糖質制限食を食べているという感じはありませんでしたね。

見た目も彩りがあって、視覚的にも「美味しい物を食べている」という満足感を味わえました。

あとは「どうしてこれを食べて糖質制限できるんだろう?」というメニューもあって、
食べながら不思議でしたね。

今でも不思議です(笑)。
ー例えば、どのメニューですか?
「牛丼」や「バターチキンカレー」など、
お米が入ったガッツリとしたメニューもそうですが、一番はやっぱり「鶏の唐揚げ」ですね。

ダイエット中には、まず食べられない物っていうイメージがあって、
実際に食べてもいなかったので、「本当に大丈夫なのかな?」って(笑)。
ー大豆粉を使って揚げることで糖質を抑えつつ、柔らかジューシーに仕上げています。
そういうことだったんですね!

あとは「チーズインハンバーグ」も美味しかったです。

それから、お腹に溜るという点では、
「チンジャオロースー」はお気に入りでした。

具材が太めにカットされているので、食べ応えがあるんですよ。

その日は、夜もお腹が空くことはありませんでしたね。
変化を実感した瞬間は、きつかったズボンがゆるくなっていたこと!
ー実際に2週間のモニター期間を経て、どのような変化が現れましたか?
何と言っても、体重が3.6kgも落ちたことですね!

自分でもビックリしました!

それまで体重計に乗るという習慣がなかったんですが、日々、減っていく体重を目の当たりにするのはとても新鮮な体験でした。
ー周りからの反応はいかがでしたか?
モニター期間が終わった後、一度実家に帰ったんですが、親から「何か痩せた?」「顔が全然違うね」と言われたのは嬉しかったですね。

主人は「顔がシュッとしたね」「顔のむくみがなくなったね」って言ってくれて、
確かに日によって顔が違うくらいむくんでいたんですけど、それが安定しました。

あと、変化を一番実感したのは、夏はきつかったズボンがゆるくなっていたことですね(笑)。
ー確かに実感できますね(笑)。
ちなみに、前田さんは期間中に何か運動はされていたんですか?
いえ、期間中も、それ以前もしてないですね。

式に向けてちょっとだけ走ってみたことはあったんですが……続きませんでした(笑)。

本当は運動と食事制限を両立できたらいいんでしょうけど、同時に始めるのはなかなかハードルが高いですよね。

なので、まずは食事の置き換えから頑張ってみようと。

それで新しい食生活に慣れてきた頃に、運動を始めるのが良いのかなと思っています。

実際に最近、余裕が出てきたので筋トレを始めてみました。
結婚式などのイベントに向けて短期間で取り組むのにも良いと思います!
私は2週間という短いスパンでの食事制限だけで体重を3.6kgも体重を落とすことができたので、
私と同じように何かの目標に向けて利用するというのは、すごくいいと思います。

私の周りでも、わりと結婚式ラッシュが続いているんですが、やっぱり「お嫁さん」って、
何かしらのダイエットを頑張っていますし、少しでもキレイになりたいと思っているんですよね。

なので、これから結婚式を控えている人たちに向けて、短期間のお試しでも糖質コントロールをオススメしたいです!

「普段はこれだけ食べていたんだな」「こういうふうにしていけば体重も落ちるんだな」ということを体感的に掴むことができたので、

私にとっては本当にいいきっかけになりました。

モニター期間が終わった今も軽い糖質制限を続けていて、もう少し体重が落ちましたよ。
それでは最後に、24/7 DELI&SWEETSに興味を持たれている方にお勧めするとしたら、
どんなポイントを挙げられますか?
どのメニューも美味しいこと、パンやスイーツも食べられること、
3食食べられるのでストレスが少ないこと、
チンするだけで手軽だったこと、そして洗い物がないので楽ちんだったことですね。

その上で、結果を残すこともできたのですごく満足しています。